domingo, 23 de enero de 2011

XI CROSS POPULAR DO CONCELLO DE BOBORÁS 2011

Hoy tocaba carrera y por tanto levantarme un poquito más temprano de lo habitual un domingo. Tenía más o menos una hora de viaje hasta Boborás que era donde tenía que darle a la zapatilla.


Situación de Boborás.

Llegué con una hora de antelación y en seguida pude aparcar el coche (detrás de Pipe por cierto), después un poco de cola para recoger el dorsal (personalizado y con el número 6, como los grandes) y el chip. Solo necesitaba calentar un poquito porque hacía bastante frío para estar preparado para la salida.


Primeros metros por asfalto


De la carrera solo decir que el recorrido era precioso, todo por pistas en el monte (menos mal que me puse al final las Asics Trabuco) con algunas zonas de barro y hielo y bastante desnivel tanto para arriba como para abajo. En realidad no es un cross pero tampoco es de montaña, dejémoslo en una bonita carrera por el monte de 7.5 kilómetros que me hizo sufrir como siempre me pasa en las carreras cortas.

De todas formas como me la tomé simplemente como un entreno de calidad y como una especie de prueba para la media del próximo domingo sin mirar en ningún momento el crono acabé bastante contento. Sobre todo después del chocolate con bizcocho y magdalenas que nos dieron al llegar a la meta, como se agradecía algo caliente a esas alturas.

Para los estadistas: Puesto 262 de 317 que lograron acabar, con un tiempo de 41:09.

A punto de llegar.
Si no pasa nada volveré el año que viene porque me encantan estas carreras pequeñas donde se cuidan los detalles como en ninguna. Gracias a la organización y a la gente de Boborás que con el frío que hacía estuvo a pie de pista animando.

Un placer como siempre saludar a muchos compañeros de Correr en Galicia.

viernes, 21 de enero de 2011

¡Qué ganas de ir a Viana!



El último domino de Enero se disputa la "XIII Media Maratón Manuela Machado" en Viana do Castelo (Portugal) y no os podéis imaginar lo que me apetece y me tienta. Todo el mundo me habla maravillas de la carrera y de lo bien que cuidan a la gente, sobre todo a los que venimos de Galicia que tenemos hasta nuestra propia clasificación y premios para los primeros.

Lo malo es que ando bastante justo de entrenos después de un parón de 3 semanas para dedicarme a beber y comer sin que nada me despistara. De todas formas sorprendentemente este Enero me encuentro muy bien entrenando incluso a ritmos altos.

Así que he decidido ponerme a prueba:

Primero este lunes he corrido 14 kilómetros en plan "media tirada larga" a ritmo alto y me he encontrado genial. Prueba superada.

Y para este domingo me he inscrito en el "XI Cross de Boborás" en Orense, bueno en realidad no es un cross es mas bien una carrera por el monte. Voy por primera vez y sus casi 9 km me servirán como pequeño test de sensaciones para el siguiente domingo.

De todas formas hoy ya me he inscrito para la media maratón así que no se qué coño hago haciendo pruebas si de todas formas voy a ir.

martes, 18 de enero de 2011

2º Domingo por el monte.

Otro domingo haciendo el cabra por los montes de Galicia. Después de un sábado relajante en el Spa de Silleda hoy nos hemos ido a conocer la "Fervenza do Toxa" y ha merecido la pena.



Pedazo de catarata que al parecer es la más alta de Galicia, a mí personalmente me ha impresionado estar tan cerca, sobre todo tal y como iba hoy el rio Toxa.


Además he visto una ruta bastante buena para correrla un domingo tonto, con un recorrido precioso y diferentes niveles de dificultad, pero bueno aun tengo que explorarla bien.

Os dejo con un video de la llegada a la catarata.


domingo, 9 de enero de 2011

Viajeros al tren.......que arrancamos.

Hasta hoy 0km en estas piernitas.

Pero después de haberme comprado este par de fieras ayer, no podía dejarlas esta mañana soleada de domingo en su cajita.



Así que aprovechando que mi colega Miguel tenía que hacer unas mediciones en el recorrido de la primera prueba del Galicia Maxica Trail Adventure me fui con él y así de paso me conocía el circuito. Por supuesto no solo se estrenaban las zapas en la montaña, también era mi primera vez y creo que para ser novato no ha ido tan mal. Sobre todo contando que llevaba sin correr 3 semanas.

El recorrido es precioso, salimos de Moaña y nos adentramos en un bosque bastante tupido remontando el río Fraga, ya desde el principio nos dimos cuenta que nos íbamos a mojar los pies, después de esta semana de llover como si no hubiera un mañana, había agua por todos lados, en forma de charco, cascada, río, camino-río. Primera prueba de las zapas que mojar se mojaron (coño mágicas no son) pero achican agua después rápidamente y te da sensación de que vuelves a estar seco, un 10 en achicamiento.






Estos primeros kilómetros no tienen mucho desnivel en general pero obviamente pican hacia arriba, y poco a poco lo vas notando. Lo que es un placer es el escenario, precioso y con rincones propios de cuento. Parecía que en cualquier momento podría aparecer un elfo, enano, orco, meiga, hada o cualquier bichería.





Después dejamos el río a nuestra izquierda y fuimos por unas pistas hacía los repetidores del monte Faro de Domaio que es el punto más alto del recorrido y con unas vistas a las dos rías (la de Vigo y la de la Pontevedra) que quitan el hipo. Para llegar allí hay un par de cuestas y una subida un poco más técnica ya cerca del final de unos 300 metros con gran desnivel.






Tocaba bajar que mola mucho sobre todo si no te rompes la crisma, primer kilómetro que exige concentración por el desnivel y las rocas traicioneras. Un tramo siguiente precioso de un camino estrecho con piedra redondeada y con agua en forma de río que bajaba con nosotros pero con un poco más de prisa. Otra prueba para las zapas, muy buen agarre y gran seguridad. Fue sobre un par o 3 de kilómetros con los pies en el agua hasta los tobillos, parecíamos niños jugando con el agua, por supuesto nos lo pasamos como tales.

En alguna zona me hundí en el barro hasta casi las rodillas. Con lo guapas que lucían las zapas cuando me levanté.





Solo faltaba la parte más fácil, igual de encharcada pero más fácil. Para acabar en el mismo punto en el que partimos.

Una muy buena mañana en buena compañía, lo del monte definitivamente me tira (como buena cabra) y creo que este año le voy a empezar a dedicar bastante tiempo.

Hombre comprar las zapas ya es un paso. Si alguien se anima ya sabe donde estoy.

Un abrazo.