jueves, 26 de noviembre de 2009

Ya tengo los billetes, miedo me doy.

¡Ya esta bien!, he estado repasando mis últimas entradas y desde el verano casi todas han sido previas y crónicas de carreras que aunque me han salido majas (las crónicas) (baja modesto) ya se palpa en el ambiente una necesidad de escribir sin carrera del domingo por el medio.

Como ya sabéis estoy barajando lo de participar en el MAPOMA (es nombrarlo y me suenan las tripas), pero claro a estas alturas hay que ir tomando decisiones, como por ejemplo ver vuelos, hoteles, etc...

Pues el primer paso de los muchos que voy a tener que dar para preparar ese peazo de maratón ya lo he dado y me he cogido los billetes esta semana. Si al final no puedo correrlo siempre podré disfrutar del maratón en alguna terracita que haya a lo largo del recorrido.

Vale, ya tenemos medio de transporte, ahora solo necesito un plan y para eso os tengo que pedir ayuda, algunos sois maratonianos y los que no, estáis al tanto de estas cosas, así que si alguien tiene un plan de preparación del maratón para acabarlo (a poder ser corriendo) nunca por debajo de 4 horas y media o más, por favor me envíe el plan, enlace, recomendación, sugerencia o me lo diga de viva a voz.

Prometo ser agradecido.

miércoles, 18 de noviembre de 2009

XXXIII Carreira Pedestre Popular do San Martiño: La crónica.



Como siempre con retraso aquí va mi entrada de la carrera del domingo. Para mi y para otra mucha gente unas de las mejores populares de Galicia. 10km homologados sin tener que dar vueltas a un circuito, organización perfecta, buena animación, avituallamiento en abundancia líquido y sólido, total que si puedo no me la pierdo ni de broma.

La única pega que tiene es que a San Pedro o quien sea que lleve el tema del tiempo allá arriba no le debe gustar nada que corramos por Ourense un domingo, así que todos los años manda algo para que nos acordemos, unas veces es el frío, otras es la niebla y esta vez se destapó con una lluvia que asustaría hasta a Noé.

Cuando me desperté y vi el panorama el demonio "perro" que todos llevamos dentro no paraba de decirme "para la cama atleta de pacotilla que no son horas ni climas para ir a ningún lado" pero al ver al angelito en el otro hombro con esos ojuelos de ilusión y ya con el chandal puesto el pobre me arrastré a la ducha y a funcionar.

El camino hacia Orense ya fue una aventura por si solo, lluvia fuerte, viento, haciendo aquaplanning con el coche pero al final llegué que es lo importante en estos casos.

Aparqué, recogí el dorsal y el chip y empecé a calentar un poquillo (en ese momento paró la lluvia y hasta el último kilómetro no volvería a asomar), cuando estaba estirando un poquito me encontré con Miguel y una chica que iba con el (perdón pero ahora mismo no me acuerdo de su nombre) y trotamos un poquito hasta que se diera la salida, la cual es una de las virtudes de esta carrera porque se sale del puente del Milenio que hombre no es el Verrazano Narrows pero es chulo.

Primeros kilómetros despacio por la cantidad de gente que hay y acompañado por Miguel y "la chica"(lo siento otra vez), justo cuando ellos se empezaban a ir por delante me alcanza Khene y volvemos a hacer la goma como en Santiago hasta la meta.



En cuanto a marcas, sensaciones, sabores de boca y todo eso que tienen las carreras, decir que acabé bastante contento, he mejorado unos segunditos lo del año pasado, los ritmos por kilómetro fueron calcados toda la carrera a pesar de que había subidas y bajadas, no sufrí en ningún momento así que disfruté de cada zancada que ya iba siendo hora porque llevaba unas cuantas que menudo martirio. Así que parece que volvemos a estar como el año pasado a estas alturas que no es poco.

¿Y ahora qué?, pues ahora......próximamente en sus TFTs de variadas pulgadas.

Un abrazo.

miércoles, 11 de noviembre de 2009

XXXIII Carreira Pedestre Popular do San Martiño: La previa


Por fin ha llegado el tiempo típico de este época del año y no veas la gana que tenía, me encanta correr bajo la lluvia, con frío, con viento, pisando las hojas que han caído de los árboles y por supuesto esquivando charcos (cuando lo consigo claro). Ese es mi hábitat natural.

Pero claro todo sería idílico si no me hubieran dejado los virus como un eliminado de granjero busca esposa, es decir hecho polvo. El domingo fueron 14km de tirada larga, la verdad es que larga se me hizo porque acabé dando pena, si ya antes de la gripe no andaba como Bekele precisamente, ahora ya pa que las prisas.

Otro ejemplo el martes quería hacer 10km y me sobraron kilómetro y pico, no pude acabar, aunque esta vez en parte pudo ser porque no había bebido en todo el día y estaba algo deshidratado, bueno el caso es tener alguna disculpa.

¿Y ahora?. Pues el domingo voy a ir a arrastrarme como una oruga peluda por las calles de Orense que personalmente creo que no merecen aguantar pisándolas a un corredor en este estado de forma, pero que le vamos a hacer, la carrera merece mucho la pena y es una de las fijas en mi calendario.

Después ya vendrán las comeduras de cabeza para próximos objetivos.

martes, 3 de noviembre de 2009

Una pausa para coger unos virus.



Como ya estaba muy harto de oír hablar de la gripe A pues he pensado si no puedes con ella cógela, hombre en realidad no se si es la A o es su prima guarrona la X, pero lo que si se es que me ha dejado hecho unos zorros. Me duele hasta el Garmin y además la gente huye despavorida cuando estornudo.

Obviamente llevo 6 días sin salir a correr, cosa que no me preocupa, lo que en realidad me ronda la cabeza son primero el dolor de cervicales que me persigue desde hace 2 días y segundo el estado físico que me dejará el virus este que llame como se llame me está tocando las Sospecho