Las cosas en cuanto a correr han ido muy bien hoy, he salido con mi nuevo compañero de fatigas Fema a trotar por la traída del agua y han caído 14 km, lo mejor que no me ha molestado nada de nada el gemelo y que me he encontrado muy bien de fuerza a pesar de tanta inactividad. A parte por supuesto que por una vez he corrido en compañía que hace que los kilómetros se te hagan mucho más cortos y mucho más entretenida la cosa.
Como ya os comenté este mes hay varias citas que me apetecen muchísimo y la primera es este Sábado en Padrón, son casi 10 kilómetros y medio en un bonito recorrido del que todo el mundo habla muy bien.
Con el paso de los días me he dado cuenta que en la última carrera no he disfrutado de ella nada de nada por culpa de que estaba centrado en lo mal que iba y las molestias que tenía,en esta voy a cambiar de táctica y volver a la táctica de carrera que hacía al principio, salir suave e ir de menos a más, a lo mejor no hago una marca digna de mención o si, pero seguro que no sufro tanto como en esta para nada y disfruto de la carrera mucho mas.
Que sepáis que Padrón fue donde vivió y murió Rosalia de Castro todo un icono en estas tierras.
Si alguien se anima.........buscad VII Carreira Popular Concello de Padrón.
Un abrazo.
22 comentarios:
Desearte que vuelvas a disfrutar en la carrera de Padrón , estoy de acuerdo contigo , en general nos centramos en los tiempos , en mejorar carrera a carrera y nos olvidamos en disfrutar . Un saludo .
me alegro que tu gemelo este mejor grimo....aún así, no fuerces mucho en Padron y disfruta de la carrera.
Un abrazo.
BIEN RECUPERADO GRIMO, y entre zancada y zancada un pimientito de esos que pican... alomejor te dispara, no?
un abrazo
Pues lo importante era tu recuperación. Si además has cambiado el chip y vas a salir a disfrutar, perfecto. Pasarás un buen día.
Esos pimientitos..., ¡qué ricos!, mmm...
Oye pues muy bien, 14 km es una buena tirada y si no ha habido molestias genial. Yo también me he apuntado a Padrón aunque no tengo muy claro si iré, nunca he corrido allí pero dicen que está bastante bien.
Bueno, a ver si nos vemos y no lo dudes, siempre hay que ir de menos a más ;-)
De fijo que tiene que ser una bonita carrera, ahora tienes la oportunidad de poder disfrutarla al 100%. Corremos para disfrutar y no para sufrir.
Cuidate.
Una carrera más, sí señor. Buen entreno. Yo siempre digo que acompañado se entrena más y mejor.
Un abrazo
Yo soy un animal solitario para entrenar porque si los otros son más rápidos me llevan con la lengua fuera y si son más lentos no me esfuerzo. Diferente es encontrar a alguien de tu nivel o compartir esos días de tiradas largas a un ritmo lento.
Esos pimientos tienen una pinta...
Grandísima Rosalía.
Me alegro de que tu gemelo se haya decidido a no dar la lata. Nos vemos en Padrón.
Hola Grimo, sin duda alguna los entrenos en compañía son 100% recomendables, porque se hacen más amenos, y porque te exiges más.
Seguro que con una buena ración de pimientos, de los que pican y de los que non, os marcais un buen carrerón. Un abrazo.
Yo opinino igual. Ir de menos a más es la clave para acabar contento. Yo en la última carrera salí a tope y acabé hecho una mierda, y no pienso repetirlo. Cabeza fría y a correr!!
Me alegro oir que el gemelo va mejor. disfruta de la carrera en padron. un saludo.
Como bien dices, si tus gemelos ya no cantan más (felicidades, al fin), disfrutarás mucho de una carrera cortita y agradable... Chico, y aunque no sea por los pimientos, yo no dejaba de pasar la oportunidad de darme un atracón bien acompañado con una cervecita fresquita... :P
Conozco Padrón y la historia de Rosalía...fijo que solo por recordarla tú en tu blog, ir con la mente así de positiva y tener ese gemelo requetebien, harás un carrerón...
ya nos lo contarás. Mucha suerte anticipada.
Besitos.
Lo mejor de todo mas alla de cualquier carrera,la vuelta a la normalidad y si tienes encima una competicion en mente pues mejor que mejor.
Un salud y me alegro que vaya todo bien.
amigo me alegro que ya estes recuperado de esos gemelos ...ya sabes ten cuidado con los cambios de ritmo en la carrera y disfruta como siempre ...el tiempo en que hagas en esta carrera me importa un "pimiento" ..para mi es lo de menos ...lo mejor tu recuperación
un abrazo
el casi
pd ...como te toque uno de esos joios ...uffff..
Eso que dices está muy bien. A veces deberíamos olvidarnos del reloj y correr solo para disfrutar. Muy buena filosofía.
Un saludo.
Espero que en esta Carrera vuelvas a difrutar de la carrera, olvidando el tiempo, lo esencial es recordar que corremos por disfrutar.
Un abrazo.
Quiero pimietossss, Que ricosssss
Con su sal por encima, que hambre....
Suerte en la carrera, ahora que ya no tienes dolores.
Bel_ga_rion
Karlitos: Si es que a mi me pasa hasta en los entrenos, cambio de chip, lo necesito.
Lander: Gracias Lander, me la voy a plantear para disfrute personal, ya verás como me va a salir mejor que ninguna.
Javier: Esa va a ser mi tactica para el sábado pimiento en santo sitio y para adelante. Un abrazo.
Carlos: Gracias campeón, espero que vuelva igual de bien de la carrera. Un abrazo.
Furacan: Pues si vas nos veremos, a mi me han dicho que está muy bien y por eso me he animado. Un abrazo.
Espartano: Si es que tengo que copiar esa frase cien veces para recordarlo y aun así....
Carlitros: Yo creo que si lo dificil es encontrar a alguien que entrene a tu ritmo. Un abrazo.
Gregorio: Efectivamente, yo soy un lobo solitario también pero de vez en cuando un trote largo acompañado se hace mucho más ameno, aunque solo también lo llevo muy bien. Un abrazo y de acuerdo con lo de Rosalía.
Xocas> Gracias, espero que nos veamos, ya hablamos.
Fran: De lo que no cabe duda es que después una cervecita y una tapita de pimientos caen fijo. Un abrazo.
Rafa: Yo en las primeras salia igual de menos a mas y las sensaciones al final fueron mejores, volveré a mis recientes orígenes.
Lorenzo: Gracias, ya os contaré, por cierto ya te he leido que te vas a la media de Malaga. Un abrazo.
Dani: Ten por seguro que después de la carrera van a caer esos pimientos regados con cervecita. A tu salud. Un abrazo.
Sylvie: Ayyy, Rosalía, de verdad que mujer, me acordaré de ella mientras corro por Padrón, seguro.
Un beso.
Marantonman: La verdad como se echa de menos estar bien para correr cuando uno esta lesionado, por eso aprovechar los buenos momentos, espero disfrutar el sábado. Un abrazo.
Casi: La próxima vez que baje para Madrid te llevo una bolsita leche, gracias tio.
Joan: Tio te has marcado una maraton de sacarse el sombrero, eres un crack, enhorabuena por esa carrera.
Schuster: Y que rápido se nos olvida cuando nos ponen un dorsal. Un abrazo.
Belga: Para la Vig-Bay nos tomamos una tapa tranquilo, como va esa rodilla campeón?. Un abrazo.
Gracias a todos.
Solo de ver la foto me está entrando un hambre que acabaría yo solo con las existencias de pimientos para ese día ;) la verdad es que me pilla un poco lejos que si no me escapaba aunque fuera sólo para saborear ese manjar.
Mucha suerte para mañana y que disfrutes de igual manera tanto la carrera como esos pimientos que tienes que comerte.
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