Dominando distancias

Cuando empecé hace poco en esto del correr 3 kilómetros parecían una salida digna, después con el paso del tiempo, fueron 4, 5, 6 km y así hasta llegar a mis 8.350metros. Esta distancia no es la mayor que puedo correr sin parar, es la que domino.

Para mi una distancia que dominas es aquella que puedes hacerla como quieras, rápido para probarse, despacio para disfrutar del camino, en definitiva una distancia que controlas, dominas y que puedes correrla hasta en tus días malos con las piernas cansadas.

Como iba diciendo al principio mis 3 kilometritos eran perfectos, despues empecé dominando los 4km (gracias a hacer cada vez más kilómetros), seguí con los 5km mal medidos con el google earth, que bien me sentí conquistando los 6km y ahora mismo estoy empezando a domesticar ese caballo salvaje de los casi 8 kilómetros y medio.

Lo más importante es que aun me quedan muchas distancias que hacer mías, y que sepais que voy a por ellas.

No se si se me habrá entendido, pero es que estoy tan cansado que no coordino bien. Sepan disculparme, se lo pido de rodillas a los pies de la cama. Un saludo grande a todos.

Lluvia de virus

Estoy corriendo sin parar, no para entrenar aunque también me viene bien, sino para escapar de todos los virus que me rodean, todo el mundo anda con gastroenteritis, en mi casa, en mi familia, en mi trabajo y yo aqui ando esquivando como puedo el chaparrón de bichitos que pululan por doquier.

Cualquier cosa me parece un síntoma de contagio por mi parte. ¡Que me suenan las tripas porque tengo hambre y ya estoy temblando!. Esto es un sin vivir. Pero de momento creo que me salvo de lo contrario estaría escribiendo esta entrada en el WC.

De lo de los entrenos hoy he salido a correr 8km que aquí es fiesta y no curraba, la verdad es que el ambiente estaba como de tormenta y sudé tanto que pensaba no que me iba a deshidratar sino que directamente me iba a disecar, además como no tengo la mochipanda con líquido bebible ni cinturones botelliles pase más sed que un perdido en el desierto, peazo de trago de isotónica me pegue cuando llegue.

Por cierto ahora llueve y ya empiezo a cansarme de esta primavera pasada por agua. No era en Abril aguas mil?. ¡PUES YA ESTAMOS A FINALES DE MAYO COÑO!.

Esto es lo que se ve desde mi ventana:

Saludos lluviosos a todos.

Pagando peaje

Ya hace unos días que no escribía una entrada pero es que me he ido de finde a Ribadeo, se supone que ha descansar pero como siempre hemos llegado destrozados. No creais que no hemos ido a una fiesto toga o algo así, simplemente paseos, vinos, buena comida, algun que otro ron con cola y por supuesto correr.......0 km.

Para ser justos tengo que decir que nos lo hemos pasado muy bien y en el hotel nos han tratado genial, por no hablar de lo bien que comimos en todos los restaurantes, total para repetir fijo. Por cierto el Hotel se llama "O Cabazo", muy recomendable.

La verdad es que mi cuerpo no daba crédito a lo que le llegaba por los sentidos, en vez de estrés, comer rápido, descansar poco y para rematar alguna que otra carrera, durante dos días todo era para su disfrute. Por eso y para que no se acostumbre hoy me he cascado 6 km para que no se relaje y a buen ritmo por pecador de fin de semana.

Este año estoy intentando aprovechar un poco mejor mi tiempo y sobre todo los fines de semana, creo que lo estoy consiguiendo porque esto es el "no parar".

Un saludo.

P.D: Por cierto la foto es mía y es del Sábado, la isla donde está el faro se llama Isla Pancha.

Historias de la Maratón. Episodio 1. Gabriele Andersen- Scheiss

El Maratón de Los Angeles 1984 ha pasado a la historia fundamentalmente por dos cosas:

1. Fue el primer maratón olímpico femenino de la historia.

2. Se vivió una de las ovaciones más grandes del olimpismo y no fue a la primera clasificada.

Aquel dia con unos 27º de temperatura y una humedad muy alta, tomaron la salida 50 mujeres para afrontar los 42,195metros, solo 44 llegaron, pero la que llego en la posición 37 pasaría a la historia y esta fue Gabriele Andersen – Scheiss, una norteamericana nacionalizada Suiza, pais que defendió en aquellas olimpiadas. Su nombre va ligado a la maratón olimpica femenina desde aquel día, su vuelta al estadio con medio cuerpo paralizado por los calambres, el público en pie, los médicos siguiendola sin tocarla porque sería sancionada si la atendían.....son imágenes que nunca se olvidarán.

Su hazaña no solo sirvió para protagonizar uno de los episodios más famosos de la historia del olimpísmo, si no que a partir de ello se redactó la ley Scheiss, por la cual ya no se sanciona a ningún participante en la maratón por ser atendido por los servicios médicos durante la carrera.

Una vez entró en meta, atendida por los servicios médicos se recuperó rapidamente, horas después en una conversación con periodistas explicó el porque de su sufrimiento, ella sabía que por su edad era su última oportunidad olímpica, curiosamente en la primera de la historia. ¿Sabeis cuanto tiempo tardó en correr su siguiente carrera? 4 días.

Así fue como ocurrió:

P.D: Fijaros como rechaza la ayuda de los doctores, en aquella época si te echaban una mano estabas eliminado/a.

Historias de la Maratón. Episodio 0. En memoria de Najat Tijani.

Estos días andaba en mi cabeza la idea de empezar a poner de vez en cuando, según vayan surgiendo, alguna historia sobre esta carrera y los maratonianos/as. Por tanto valga esta entrada como introducción a muchas otras que vendrán después. Esta serie de relatos se la quiero dedicar a Najat Tijani.

Un beso para la familia, amigos y por supuesto uno al cielo para ella.

Ayer mal, hoy bien.

Ayer me tocaba salir a correr, pero no pude si salir a saludar, estaba ko, desde por la mañana que me levanté estuve sin fuerzas todo el día, me cansaba caminar, todo el día bostezando, parecía que me habian quitado las pilas, en verdad era como si me faltara la gasolina.

Descartando que me había hecho viejo (octogenario me refiero) de un día para otro, he pensado que quizá me faltara alguna vitamina o algo así, y me he comprado un ....... complex de esos, bueno uno no, un tubo. Y ha funcionado, solo el hecho de comprarlo porque todavía no me he tomado ninguno ha surtido efecto, hoy me he levantado mucho mejor, donde va a parar.

Y aprovechando mi rejuvenecimiento hoy me he metido entre pecho y espalda unos 5 km y pico con sus infernales cuestas incluidas, total que estoy totalmente recuperado.

Gracias Redoxon complex, ¡mierda! al final lo he dicho.

Lluvia de records

Hoy he corrido 9.5km, mi record personal, joer estoy que lo tiro, me ha llevado 1 hora y 1 minuto, a un ritmo de 6min y 27sg el km. Esto que no deja de ser un trote cochinero para cualquier popular que se precie, para mi es todo un triunfo.

Hace solo unos meses corría 3km y llegaba con una cara de necesitar una UVI móvil que tendriais que verla, ahora me casco 9km, disfruto del trote y lo que es mejor, llego genial. Como os dije alguna vez mi cuerpo empieza a enterarse que esto va en serio y que por el momento va a seguir así.

Por cierto otro chaparrón que me pillo mientras hacía mi hazaña personal, me he calado hasta los huesos y por encima he tenido varios amagos de caer en el barro, ya me estaba viendo llegando al coche todo embarrado, con una sonrisa de satisfacción y la gente que me viera pensando ¿de que ostias se rie este tonto la vaina si parece que se ha metido en una piara de gorrinos?.

Cosas que uno piensa mientras corre, ya sabeis.....Un abrazo.